Neues Health Retreat in Kärnten: Check-In in ein gesundes Leben

Egal, ob gesunde Ernährung, mehr Bewegung, guter Schlaf oder weniger Stress: unsere Lebensqualität ist von vielen Faktoren abhängig, die nicht nur unseren Alltag beeinflussen, sondern auch unsere Gesundheit. Viel zu selten nehmen wir uns ausreichend Zeit dafür, gesund zu sein und zu bleiben. In Kärnten ist nun ein neuer Kraftort entstanden, der genau diesen Spagat schaffen soll und eine Initialzündung für ein gestärktes, gesundes Leben ist. Im neuen BLEIB BERG Health Retreat kümmert sich ein Team aus Allgemein- und KomplementärmedizinerInnen, FachärztInnen, MayrPrevent®-ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen, Stress- und Ernährungs-Coaches sowie Küchenchefin Bettina Mitter-Melcher um das langfristige Wohl der Gäste. Ganzheitlich und sehr individuell, auf Basis einer ärztlichen Untersuchung zu Beginn. Das vierstufige Ernährungskonzept – von der F.X. Mayr Fastenkur bis hin zur darmschonenden FODMAP-Ernährung – begleitet den gesamten Aufenthalt. Jeder auf Basis der BLEIB JUNG Methode, buchbar in vier Programmen für einen individuellen Schwerpunkt: bleib STARK, bleib AKTIV, bleib GESUND und bleib VITAL. Von gesundem Fasten nach Dr. F.X. Mayr über mentale Stärke und Verbesserung der persönlichen Performance bis hin zu Down-Aging und Revitalisierung soll jeder Gast das BLEIB BERG Health Retreat mit mehr Lebensqualität verlassen. Dabei unterstützen der Heilklimastollen, die minus 110° C kühle Kältekammer, Thermalquellwasser und vieles mehr, was BLEIB BERG zum besonderen Kraftort macht.

Was bleibt, ist Lebensqualität!